Türk kahvesine sadece bir çay kaşığı miktarda ekleyeceğiniz bir baharat, kilo vermenize yardımcı olacak. İşte mucizevi o baharat...
Sabahları aç karnına içilen Türk kahvesi, metabolizma dostu. Metabolizmayı hızlandıran Türk kahvesinin etkisi, tarçınla birleşince iki katına çıkıyor.
Tarçın, metabolizmayı hızlandırır, tokluk hissi verir ve kan şekeri dalgalanmalarını dengeleyebilir. Ayrıca antioksidanlar bakımından zengin ve sağlığa birçok faydası var.
Sabahları Türk kahvenize bir miktar tarçın eklemek enerji verir.
Kış aylarının gelmesiyle birlikte yaygınlaşan soğuk algınlığı, bronşit veya grip gibi hastalıklara karşı savunma mekanizmasını çalıştırır.
Uzmanlar, özellikle kadınların tarçın tüketmesi gerektiğinin altını çiziyor.
