Ağızda aft, küçük yaralar ya da ülserlerdir. Genellikle ağrılı bir şekilde ortaya çıkarlar ve birçok kişinin hayat kalitesini etkilerler. Ağızda aft, herhangi bir yaşta herhangi bir kişide ortaya çıkabilir ve birçok farklı nedeni olabilir. Bu makalede, ağızda aft neden olur ve nasıl geçer konusunu ele alacağız.
Aft, ağız mukozasının üst tabakasındaki yaralar ya da ülserlerdir. Bunlar genellikle beyaz ya da sarımsı renkte ve kırmızı bir kenarla çevrilidir. Aftlar, birçok kişinin yaşadığı ağrı, rahatsızlık ve hassasiyet hissi nedeniyle oldukça rahatsız edici olabilirler. Aftlar, birkaç milimetreden birkaç santimetreye kadar değişebilir ve genellikle 1-2 hafta içinde iyileşirler. Bu haberimizde ''Ağızda aft neden olur nasıl geçer? '' sorusunu cevaplayacağız.
Aftların nedenleri kesin olarak bilinmemektedir, ancak birkaç faktör aftların ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir. Bunlar şunları içerir:
Stres, aftların en yaygın nedenlerinden biridir. Vücutta stres hormonları arttığında, bağışıklık sistemi zayıflar ve ağızda aftların ortaya çıkması daha olası hale gelir.
Ağız içindeki yaralanmalar da aftların nedeni olabilir. Sert yemeklerin, diş fırçalama sırasında ağız içine yapışan diş fırçasının veya diş tellerinin neden olduğu yaralanmalar, aftların oluşmasına neden olabilir.
Aftlar, vücudun C ve B vitamini gibi bazı vitaminleri eksik olduğunda ortaya çıkabilir.
Hormonal değişiklikler, özellikle kadınlarda, aftların ortaya çıkmasına neden olabilir. Adet döngüsü sırasında hormon seviyelerindeki değişiklikler, aftların oluşmasına neden olabilir.
Aftların diğer nedenleri arasında alerjik reaksiyonlar, bazı ilaçların yan etkileri ve bağışıklık sisteminin zayıflaması gibi faktörler bulunabilir.
Aftlar, genellikle kendiliğinden iyileşir, ancak ağızda acı ve rahatsızlık hissini azaltmak için bazı yöntemler kullanılabilir.
Aşağıdaki yöntemler aftların daha hızlı iyileşmesine ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir:
Ağız içindeki temizliğe özen göstermek, aftların iyileşmesine yardımcı olabilir. Diş fırçalama, diş ipi kullanma ve ağız çalkalama gibi yöntemler kullanılabilir. Ancak, ağız bakımı sırasında aşırı şiddet uygulanmaması önemlidir, çünkü bu durum aftların daha da kötüleşmesine neden olabilir.
Ağrı kesiciler, aftların neden olduğu ağrıyı hafifletmek için kullanılabilir. Bunlar genellikle eczanelerde satılan topikal kremler, spreyler veya ağız yıkamaları şeklinde bulunabilir.
Doğal yöntemler de aftların iyileşmesine yardımcı olabilir. Örneğin, tuzlu su ağız çalkalama, adaçayı veya papatya çayı ile gargara yapma gibi yöntemler kullanılabilir. Bunlar ağız içindeki enfeksiyonları azaltarak aftların iyileşmesine yardımcı olabilir.
Beslenme de aftların iyileşmesinde önemli bir rol oynayabilir. Ağız yaralarından kaçınmak için baharatlı veya asidik yiyeceklerden uzak durmak ve daha fazla meyve ve sebze tüketmek önerilir. Ayrıca, sıvı alımını artırmak ve alkol ve sigaradan uzak durmak da aftların iyileşmesine yardımcı olabilir.
Aftlar genellikle kendiliğinden iyileşir ve büyük bir endişe kaynağı değildir. Ancak, bazı durumlarda doktora gitmek gerekebilir. Örneğin, ağızda sık sık tekrarlayan aftlar varsa, ağızda büyük veya ağrılı yaralar varsa veya yutma güçlüğü veya ateş gibi diğer semptomlar da eşlik ediyorsa, doktor ziyareti önerilir.
Ağızda aft nedenleri arasında stres, yaralanmalar, vitamin eksiklikleri, hormonal değişiklikler ve diğer faktörler yer alır. Ağız bakımı, ağrı kesiciler, doğal yöntemler ve beslenme gibi yöntemler aftların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir. Ancak, aftlar sık sık tekrarlıyor veya büyük yaralara neden oluyorsa, doktora başvurmak önerilir.