Gün içinde kahve ve çay tüketmek şüphesiz birçoğumuzun haz aldığı bir şey. Ancak gerek daha enerjik olabilmek için gerekse sohbet ortamında içtiğimiz çay ve kahve, fazlası tüketildiğinde sağlığa zararlı olabiliyor. Bugüne kadar fazla çay ve kahve tüketiminin kansızlık, doğurganlığın düşmesi, gerginlik ve uykusuzluk gibi etkilerinin olabileceği açıklanırken bugün bu konuda yeni bir uyarı geldi.
Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Serkan Altınova, fazla kahve ve çay tüketiminin idrar kaçırmayı artırdığını açıkladı. Bunlarla birlikte bazı ilaçlarla birlikte sigara kullanımının da idrar kaçırmayı artırdığını belirten Altınova, idrar kaçırmayı dört ayrı türde sıraladı. Altınova’nın açıkladığı idrar kaçırma türleri şu şekildeydi:
Prof. Dr. Serkan Altınova, idrar kaçırma için iki farklı tedavi olduğunu açıkladı. Bunlardan birinin diyet ve yaşam tarzı değişikliklerinin ve günlük sıvı alımının düzenlenmesinin olduğunu belirtti. Bu kapsamda kişi, alkollü, kafeinli içecekler, baharatlı yiyecekler ve suni tatlandırıcılardan uzaklaşıyor.
İkinci tedavi yöntemiyse cerrahi tedavi. %90 civarında başarılı bir düzelme görülen cerrahi tedavi kapsamında idrar kesesi asılarak ve idrar boynu arasındaki açı düzeltilerek idrar kaçırma önlenir.
Öte yandan mesane eğitimi de belirli zamanlarda idrar yapmanın öğretildiği bir durum. Bu kapsamda Pelvik taban kas egzersizlerinin vajina ve makat etrafını saran kasların beraber kasılarak idrar ve gayta çıkışını durduracakmış gibi kasılma öğretilir.